WE de triathlon

Départ 8h de Vitry le samedi matin pour un WE de triathlon à Dijon. Le Moyennne Distance a lieu le dimanche matin, mais Emmanuelle et Laurent sont engagés sur le Sprint du Samedi AM.
RV est donné devant mon domicile à Emmanuelle et nous partons en faisant un détour par Montigny-Sur-Loing pour embarquer Laurent, puis direction Dijon. Nous retrouvons Siri, Séverine et les enfants en cours de route, puis passons au Camping du Lac confirmer les réservations.
Arrivée au village triathlon, récupération des dossards des 2 concurrents et il est temps de placer le matériel dans le PAV .

14H départ de la première vague (licenciés) puis 5' plus tard c'est au tour des non-licenciés.

Sortie de l'eau, transition tranquille de la part de Laurent

et départ pour la boucle cycliste, avec une bonne grimpette sous le soleil.

Retour le long du canal,

puis c'est parti pour 5km de CAP autour du lac.

Laurent 156/299 - 1h29'17" (14'09" - 49'37" - 25'31")
Emmanuelle 287/299 - 1h55'02" (20'09" - 59'54" - 34'59")